カテゴリー:免疫力アップ

  1. 毎年、必ずお正月太りして戻らない というあなた! ナチュラルハイジーンという健康法を ご存知ですか? 管理人は10年以上前に、ナチュラルハイジーンを知り 9㎏のダイエットに成功したんですよ♪ お正月に少し食べ…

  2. 毎年寒くなると必ず流行る感染症に インフルエンザがありますね。 我が家でも高齢者がいるので 特に罹らないようにと気を付けているのです。 でも考えてみると、もう20年以上も、 インフルエンザや、寝込むほどの風邪に罹ってい…

  3. 男性も女性も体が冷えている人が急増!! 体温が1℃下がると、免疫力は30%低下するとも 言われますね。 そんな体の冷えを撃退する 簡単生姜ドリンクを2つご紹介します! [ad#co-1] 体の冷えは低体温につながり …

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  4. 体の冷えは万病のもと! がんやインフルエンザなどの感染症にも かかりやすくなってしまいます。 体温が1度下がると 免疫力は30%も低下するのです! 自分では気が付かないうちに、 体は「温めてほしい!!サイン」を 発…

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  5. 野菜スープというとあなたは、どのようなものを思い浮かべますか? 何種類もの野菜がたくさん入っている具だくさんのスープでしょうか? それとも、ポタージュのようなスープ? これから、ご紹介するスープはそのどちらでもないのです! …

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